意図して良い夢を見たり、夢の続きを見たりすることは可能ですか？

夢のメモをつけることを習慣にして、夢を意識し始めると徐々に夢の世界と上手に付き合えることができるようになります。

良い夢を見るためにはイメージを潜在意識の中に植えつけることが大切です。
寝る直前だけではなく、日常生活でも夢を意識して、見たい夢のイメージを思い描きます。
寝る前に絵や写真を見たり、自分で絵を書くことも効果的です。

また寝る環境が騒がしかったり、体調が悪い時などは外の環境が影響して悪い夢を見やすくなってしまいます。